CBD Öl kann in vielen Formen eingenommen werden – welches ist dann das beste? CREDIT: AP
H Gesundheitstipps sollten immer mit einer gesunden Skepsis aufgenommen werden. Wir werden ständig mit neuen Produkten konfrontiert, die uns ein längeres, glücklicheres und schöneres Leben ermöglichen sollen. Das ist alles sehr verlockend – aber gleichzeitig wissen Sie, dass Sie, wenn Sie sich in alles verlieben, was auf den Markt kommt, am Ende Ihr ganzes Leben (und Ihr Einkommen) damit verbringen, industrielle Mengen an Nahrungsergänzungsmitteln zu schlucken.
In den letzten Jahren war es jedoch unmöglich, das Gerede über die Heilkräfte des CBD oder Cannabidiol – oft als Cannabisöl bezeichnet – zu ignorieren, eine Verbindung, die in Cannabispflanzen gefunden wird.
Das Spektrum der für Cannabis beanspruchten medizinischen Vorteile ist breit gefächert, umfasst aber auch: die Verringerung von Anfällen, die Verringerung von Schmerzen und chronischen Entzündungen, die Überwindung von Schlaflosigkeit und Übelkeit, den Umgang mit Angst und Stress, die Raucherentwöhnung, die Verringerung der Auswirkungen des Drogen- und Alkoholentzuges, die Bekämpfung der Symptome der Parkinson-Krankheit und sogar die Unterstützung bei der Eindämmung der Ausbreitung bestimmter Krebsarten.
Das lässt Cannabis wie ein Wundermittel erscheinen – aber es ist zwangsläufig schwieriger, Behauptungen zu beweisen, als sie nicht zu beweisen. Zunächst einmal ist das Feld dadurch kompliziert, dass man mit Cannabisöl auf Produkte verweisen kann, die CBD und/oder Tetrahydrocannabinol (THC) enthalten, also die Chemikalie der Pflanze, die bei den Konsumenten ein Gefühl der Euphorie hervorruft – man wird also high, mit anderen Worten. Letztere Verbindung ist im Vereinigten Königreich illegal, aber wie im Fall von Billy Caldwell, dessen Mutter eine lange Kampagne führte, um ihren Sohn zur Verschreibung von medizinischem Cannabis zu bewegen, zeigte sich, dass Öl, das sowohl CBD als auch THC enthält, die Anfälle bei Epilepsiekranken verringern kann.
CBD Öl ist hingegen legal zu kaufen – auch wenn es als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden muss, was bedeutet, dass Unternehmen keine medizinischen Indikationen als Teil ihres Marketings (auch nicht auf der Verpackung) verwenden dürfen. Und das bedeutet, wie Chemiker betonen, dass das Produkt in einer regulatorischen Grauzone existiert. Es kann schwierig sein, genau zu wissen, was genau eine Flasche CBD Öl enthält (obwohl sich dies in Zukunft wahrscheinlich ändern wird).
Die Zahl der Menschen, die sie gegen alltägliche Beschwerden wie Schmerzen und Angstzustände einnehmen, ist jedoch enorm; es ist klar, dass die Menschen an die medizinische Wirkung der CBD genug glauben, um ihr hart verdientes Geld dafür auszugeben. In Großbritannien schätzt man den Markt nach vorsichtigen Schätzungen auf 300 Millionen Pfund pro Jahr. Eine kürzlich durchgeführte Studie besagt, dass innerhalb von fünf Jahren der Umsatz der CBD allein in den Vereinigten Staaten 20 Milliarden Dollar pro Jahr erreichen wird.
Was die CBD als Heilmittel für Krebs betrifft, so gab es einige sehr begrenzte Studien, die sowohl CBD als auch THC verwendet haben, aber nicht genug, um irgendetwas Schlüssiges zu ermitteln. Zur Linderung der Auswirkungen der Krebsbehandlung haben Studien jedoch gezeigt, dass sowohl CBD als auch THC als Appetitanreger und als Mittel gegen Übelkeit während der Chemotherapie wirksam sind.
Die medizinischen Qualitäten von Cannabis werden seit Tausenden von Jahren geschätzt – es besteht Uneinigkeit darüber, wie lange genau, aber es steht außer Frage, dass wir als Spezies schon viel, viel länger Cannabis konsumieren als wir lesen und schreiben.
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Richard Holt verwendet CBD Öl zur Behandlung chronischer Schmerzen nach einer Doppelschenkelfraktur CREDIT: PAUL GROVER
Was macht das CBD Öl eigentlich?
Tder häufigste Grund, das CBD zu nehmen, ist die Bekämpfung von Schmerzen. Es wirkt auf drei wesentliche Arten: durch die Verringerung der Entzündung, indem die Produktion von Entzündungschemikalien, den sogenannten Zytokinen, verringert wird; durch die Bindung und Blockierung von Rezeptoren des Zentralnervensystems, die mit Schmerzen verbunden sind; und durch die Verringerung der mit Schmerzen verbundenen Angst, indem es an Serotoninrezeptoren bindet und eine natürliche antidepressive Wirkung hat.
Cbestimmt sind es die schmerzlindernden Eigenschaften, die mich zur CBD geführt haben. Ich leide seit mehr als einem Jahrzehnt an chronischen Schmerzen, seit ich einen schrecklichen Doppelschenkelbruch hatte. Das CBD hat dazu beigetragen, meine täglichen Schmerzen und meine Steifheit so weit zu reduzieren, dass ich nicht mehr OxyContin nehmen muss – das hochgradig süchtig machende Opiat, das wegen der großen Zahl armer Amerikaner, die davon abhängig sind, als „Hillbilly-Heroin“ bekannt ist. Ich habe auch regelmässig Ibuprofen genommen, das bis vor kurzem noch als völlig sicheres Medikament galt, bevor seine langfristige Anwendung verheerende Auswirkungen auf Darm und Leber und wer weiss, was noch alles hatte.
Für mich ist die Wahl des Schmerzmittels einfach: Medikamente, die die Grenze zwischen gefährlich und tödlich überschreiten; oder eine Pflanze, die seit Tausenden von Jahren verwendet wird und die, soweit wir wissen, noch nie jemanden getötet hat.
Was passiert, wenn man das CBD nimmt?
Wenn Sie das CBD einnehmen, dauert es 30-60 Minuten, bis es wirkt, und die Wirkung hält zwischen vier und sechs Stunden an. Aber die Wirkung baut sich auch über mehrere Tage auf, und vor allem gibt es, anders als bei Opiaten, absolut keinen Abstinenzeffekt, wenn man die Einnahme des CBD aufgibt.
Was die Nebenwirkungen betrifft, so gibt es kein High oder Crunch oder irgendein anderes Klischee, das mit dem Cannabiskonsum in Verbindung gebracht wird, da kein THC vorhanden ist. Das CBD Öl lindert meine Schmerzen, und das hat einen ziemlich direkten Einfluss auf meine Stimmung – weniger Schmerzen, weniger Stimmung – aber es ändert meine Stimmung nicht in anderer Weise. Viele Menschen berichten jedoch, dass es ihnen bei Angstzuständen hilft.
Welches CBD Öl soll ich kaufen?
W während ich finde, dass die Entscheidung ‚Pharma vs. Pflanze‘ leicht zu treffen ist, ist es nicht so einfach zu wissen, was man kaufen soll. Im Dezember 2016 hat die britische Regierung das CBD als Medikament ausgewiesen, aber bisher gibt es so gut wie keine Verschreibungen des NHS, da selbst die am besten informierten Ärzte auf weitere Beweise warten.
Tdie die einzige realistische Option für den privaten Kauf der CBD lässt. Und bei so vielen Unternehmen, die den Markt sättigen, ist es schwer zu wissen, welches Unternehmen man wählen soll.
In den vergangenen vier Jahren habe ich mich während meiner Recherchen über die CBD als schmerzlindernde Option mit einer Reihe von Brancheninsidern unterhalten. Der Hauptpunkt, den man wegnehmen sollte, ist folgender: CBD ist teuer in der Beschaffung, wenn Sie also CBD billig kaufen, erhalten Sie etwas, das höchstwahrscheinlich von geringerer Qualität ist und mit ziemlicher Sicherheit keine realistisch niedrige Dosis hat.
Der Hauptunterschied in der Qualität ist die Art und Weise, wie die CBD produziert wird. Cannabispflanzen werden in zwei Hauptsorten angebaut: Hanf und Marihuana. Hanf ist im CBD natürlich hoch, während Marihuana im THC hoch ist. Die beste Qualität der CBD wird organisch aus Hanfpflanzen gewonnen, während die billigste als Abfallprodukt aus Marihuanapflanzen hergestellt wird, die hauptsächlich wegen ihres THC angebaut wurden. Bei einem weitgehend unregulierten Markt können CBD-Extraktionsprozesse aus Marihuana-Pflanzen nicht garantiert werden, und oft enthalten diese Produkte noch THC sowie eine potenzielle Kontamination durch die während des Extraktionsprozesses verwendeten Chemikalien.
Wie viel CBD Sie einnehmen sollten, kann schwierig zu bestimmen sein, zumal Sie auf der Seite der Produktverpackung keine Diskussion über die Dosierung der Medikamente finden werden. Die Menge an CBD in einer Flasche wird auf dem Etikett in Milligramm angegeben, und es liegt an Ihnen, von hier aus zu entscheiden.
I verwenden Sie eine 30ml-Standardflasche mit 1000mg Öl und eine Dosis ist eine 1ml-Voll- oder Halbpipette. Wichtig ist, dass Sie den Prozentsatz der CBD im Auge behalten, der die Konzentration – die Stärke – des Produkts, das Sie kaufen, übermittelt. Ich benutze 10 St. CBD, was ziemlich teuer ist (etwa 70 £ pro 30 ml); aber Sie können auch 30 ml-Flaschen mit nur 100 mg CBD kaufen – also 1 St. Dies sind die CBD Öle der Einstiegsklasse, die oft schon ab £15 oder mehr erhältlich sind. Die Konzentration ist so niedrig, dass die Menge an CBD, die Sie erhalten, homöopathisch ist, wenn Sie nicht die Hälfte der Flasche auf einmal platzieren.
Ich habe eine Reihe verschiedener Produkte ausprobiert. Ich habe mir zuerst einen CBD-Videostift gekauft, nachdem ich gesehen hatte, wie MMA-Kämpfer Nate Diaz einen solchen in seinem Interview nach seinem epischen zweiten Kampf mit Conor McGregor bei der UFC 202 benutzt hat. Hier war ein Mann, der ein oder zwei Dinge über Schmerzen wusste, dachte ich. Als ich den Vape-Stift für mich selbst ausprobierte, war ich erleichtert, aber ich habe ernsthafte Zweifel an den möglichen langfristigen Auswirkungen aller elektronischen Zigarettengeräte, also suchte ich nach Alternativen.
Ich verwende jetzt CBD von einer Firma namens Truth Naturals. Die Produkte sind alle im Labor getestet, aus Hanf gewonnen und frei von THC – drei Dinge, auf die Sie achten müssen, egal von wem Sie kaufen. Als ich mit Dr. Harry Weisinger, einem Allgemeinmediziner und ehemaligen Krebspatienten, der der medizinische Berater des Unternehmens ist, über CBD sprach, wurde mir klar, dass er viel mehr daran interessiert war, mir das Thema CBD näher zu bringen, als mir die Produkte seiner Firma zu verkaufen – für die natürlich Skeptiker ist das von unschätzbarem Wert.
Foder I, die wirksamste Form der CBD ist die 1000mg Tinktur von Truth Natural – eine kleine Flasche hochkonzentriertes Öl, das unter die Zunge tropft (ich nehme die mit Zitronenaroma, weil sie den Rand des leicht hanfigen Geschmacks entfernt, den alle Cannabisprodukte haben). Ich benutze auch Gummibonbons mit CBD, die man gut in der Tasche behalten kann, wenn die Schmerzen auftreten.
Es gibt viele andere gute Produkte zur Auswahl. Meg Mathews, die ehemalige First Lady des Britpop, entwickelte ihre M-Blend-Linie, nachdem sie entdeckt hatte, dass das CBD ihr half, mit den Ängsten und dem Energieverlust, die sie in den Wechseljahren erlebte, fertig zu werden. Ihre Produkte werden alle aus Hanf gewonnen und biologisch hergestellt.
Andere hochwertige Produkte sind Apothem und Provacan, die beide aus Hanf gewonnene und im Labor getestete Produkte verkaufen. Provacan hat vor kurzem eine Studie an 2.000 Erwachsene über die Einstellung zur CBD in Auftrag gegeben. Sie stellte fest, dass die meisten Menschen immer noch der Meinung sind, dass es im Profisport illegal und verboten ist. Beides ist nicht wahr, aber der Punkt über die Verwirrung ist immer noch gültig. Die CBD ist legal, aber da sie nun als Medikament definiert ist, bedeutet sie, dass Unternehmen sie als Nahrungsergänzungsmittel verkaufen müssen und keine medizinischen Ansprüche stellen können.
Wie kann man das Öl der CBD am besten einnehmen?
A viele Unternehmen verkaufen auch Muskelaufbaupräparate und Öle zum Einreiben der Haut mit CBD, einige auch CBD-Deodorants und CBD-Zäpfchen. Ich habe versucht, die Muskeln zu reiben, was den Schmerz zu lindern scheint, aber es ist schwer, sicher zu sein, wie viel davon von anderen Inhaltsstoffen wie Eukalyptusöl stammt. Dr. Weisinger sagte: „Wir sehen keinen Grund, die Mittel zur Einnahme von CBD auf Tinkturen und Kapseln zu beschränken. Die Erfahrungen unserer Kunden mit topischer CBD sind ausgezeichnet, da der Wirkstoff durch die Haut absorbiert wird.
Letztendlich ist für mich die Konzentration und die Quelle der CBD wichtiger als die Art und Weise, wie sie angewandt wird.
Es ist noch ein langer Weg, bis wir das volle medizinische Potenzial der CBD entdecken, wobei umfangreiche doppelblinde Placebo-Tests notwendig sind, um genau zu verstehen, was der Wirkstoff bewirken kann. Inzwischen finden Millionen von Menschen Erleichterung und es geht nur noch darum, sich auf dem Markt zurechtzufinden.
Sie müssen vor dem Kauf eine Due Diligence durchführen. Wenn eine Website nicht genau erklärt, wie die Produkte gekauft und hergestellt werden, können Sie davon ausgehen, dass das Unternehmen etwas zu verbergen hat. Finden Sie ein Unternehmen Ihres Vertrauens. Lesen Sie ihre Liste der Inhaltsstoffe und verstehen Sie, dass die Rohstoffe viel kosten, so dass das Zeug teuer ist, bis der NHS beginnt, CBD-Abonnements zu schreiben. Wenn Sie eine Flasche CBD Öl für ein Jahrzehnt finden, wird die Konzentration so gering sein, dass Ihre beste Hoffnung der Placebo-Effekt ist.
Fünf der besten CBD-Produkte zu kaufen
Truth Naturals 1000mg (10pc) CBD Öltinkturen
Konfiguration
F vollständig organisch und laborgetestet, wird dieses Öl aus Hanf gewonnen und ist garantiert THC-frei. Es handelt sich um ein Premium-Produkt von einem Unternehmen, das sehr offen dafür ist, dass hochwertige CBDs teuer in der Anschaffung sind. Wie so oft im Leben, bekommt man das, wofür man bezahlt.
£67 pro 30ml | Natürliche Wahrheiten | Apotheke leuchtet aus
Konfiguration
Aa ein weiteres Unternehmen, das nur das beste organische CBD Öl mit nach Hause nimmt, das im Labor getestet und aus Hanf gewonnen wurde. Dieses hochkonzentrierte Öl wird mit L-Theanin und Kamille gemischt, um „einen tieferen und erholsameren Schlaf zu fördern“.
£170 für 30ml | Harvey Nichols |
Kapseln von Provocan CBD 25mg
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Tdieses Unternehmen, das nicht überraschend eine Reihe von laborgeprüften EU-Bio-Hanfölen, Lebensmittelprodukten und Lotionen verkauft. Dieses 24mg-Kapselglas bietet eine gute Möglichkeit, das CBD auf den Weg zu bringen. Provocan gibt viel für das Geld.
49,99£ für 30 Kapseln | Provocan |
Die M 10 mg Gummibärchen-Mischung
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Meg Mathews war vielleicht einmal besser bekannt als Noel Gallaghers Frau, aber sie ist seit kurzem eine Unterstützerin von Frauen in den Wechseljahren. Sie nutzte das CBD, um sich gegen Hitzewallungen und Müdigkeit zu helfen, und jetzt verkauft Mathews Öl und Geleebohnen.
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£23.49 für 30 | La M Blend |
Virtue CBD Kühlender Muskel Muskelabrieb
In um direkt an den Schmerz zu gelangen, wird das Muskelreiben direkt in die Haut eingearbeitet, so dass die Cannabinoide nicht oral, sondern topisch wirken können. Diese Virtue-Einreibung enthält auch Eukalyptus, Muskatellersalbei und Lavendel, um eine beruhigende Wirkung zu erzielen.
